Styrketrening

Enkle øvelser for ben, mage og rygg som kan gjøres hjemme uten utstyr.

Produsert av Beitostølen Helsesportsenter

Tilbake til oversikt

Funkability er et todelt prosjektsamarbeid mellom Beitostølen Helsesportsenter og CP-foreningen, støttet av stiftelsen DAM. Prosjektene har som mål å øke kunnskap og kompetanse om tilrettelagt fysisk aktivitet og aktivitetshjelpemidler. Videoene som produseres vil samles på denne nettsiden.